Bewege und atme dich frei

Wir starten mit freiem Tanzen. Von unterschiedlicher, inspirierender Musik begleitet tanzen wir, schütteln, bewegen uns sanft, oder auch wild, und bringen unseren Körper wieder voll in den Fluss.

Wir kommen gut mit dem Tempel unserer Seele in Kontakt.
Es kommt dazu, dass im Körper die Energie zum Fließen gebracht wird. Es ist quasi wie das Aufwärmen vor dem Sport.
Das macht nicht nur Spaß, es ist auch eine tolle Vorbereitung dafür, noch mehr lösen zu können, im Atmungs-Prozess, es kommt quasi zu einem klärenden Reset. Du schaffst Raum in dir und für dich!

Seminar mit Elke Harner und Rudolf Harner
Nächster Termin: 16.11.2024 Seeweg 1, 5164 Seeham, von 14.00-18.00 …Energieausgleich: 55 Euro
Anmeldung: 0650 27 67 586 oder vision@leichtleben.at

Teilnehmerstimmen:

Es ist jedes Mal aufs Neue eine einzigartige Erfahrung.
Man weiß nie, was sich zeigen wird. Wenn man sich drauf einlässt, kann man sehr
viele alte Lasten loslassen. Es ist unglaublich, welche längst vergessenen und nicht
bewältigte Erfahrungen sich aus dem Nichts zeigen.
Das ist schwer zu beschreiben. Man muss es einfach selbst erleben.
Elke und Rudi begleiten so liebevoll und fürsorglich. Sie sind da, wenn Hilfe
gebraucht wird. Man fühlt sich sicher und alles darf da sein. Ob Trauer, Wut und
Verzweiflung, Tränen oder ein Schrei, der tief vergraben war.
Erst durch Elke und Rudi ist mein Leben wieder in Schwung gekommen.
Seit der regelmäßigen Teilnahme hat sich mein Leben so sehr verändert.
Ich bin viel gesünder und nehme das Leben besser an. Erst durch das Loslassen
wurde eine erfüllende Partnerschaft möglich. Und so habe ich meinen Schatz in
mein Leben gezogen.
Danke Elke und Rudi.
Ihr seid einfach wunderbar! …A…

 

Ich bin durch eine Freundin per Zufall auf „Tanze und Atme dich frei“
gestoßen & was soll ich sagen: Es war wirklich ein sehr heilsamer Nachmittag.
Ich habe mich durch die beiden (Elke und Rudolf) unglaublich gut begleitet
gefühlt. Lange blockierte Emotionen durften wieder fließen und danach war es so,
als hätten mich einige Kilo an Altlasten verlassen!
Ich kann es jedem nur empfehlen! 🙂
A.

 

…Ich bin in einer erhöhten Bewusstseinsstufe angelangt und fühle mich definitiv standfester.. mehr gewappnet gegenüber dem Alltag.
Es war einfach toll.
Ich hatte während dem Tanzen und Atmen ständig mit meinem Kopf zu kämpfen. Auch mein Körper hat dies gezeigt, duch diverse Verkrampfungen.
Nun ist aber ein neuer Startschuss in ein großartiges Kapitel gefallen, und das habe ich EUCH BEIDEN zu verdanken.
Es war intensiv und äußerst wirkungsvoll. So habe ich das noch nie erlebt.
Auch eure Offenheit ist bemerkenswert.
Ich finde es toll, dass ihr eure Erkentnisse und Erfahrungen anderen weitergebt.
Das ganze Programm ist einzigartig!…
C.

Erfüllende Liebe Leben

Erfüllende Liebe Leben

-) Ist dir BEWUSST, dass Selbstliebe das Fundament für ALLES im Leben ist?

Der grösster Kritiker/Saboteur sind immer wir selbst!

-) Ist dir BEWUSST, dass Berührung auch Heilung ist? Wie viel Raum gibst du der Berührung?

-) Ist dir BEWUSST, dass eine achtsame und liebevolle Kommunikation, Konflikte erst gar nicht entstehen          lässt?

In diesen 2 Tagen werden wir gemeinsam erleben, ihr werdet SPÜREN, dass man wahre Liebe leben kann, wenn man sich bewusst dafür entscheidet! Jede Beziehung schläft irgendwann ein? Damit muss man sich nicht abfinden!

BEWUSST/ACHTSAM SEIN

ENTSCHEIDEN

VERÄNDERN

SÄEN UND ERNTEN

 

Wir haben für euch vorbereitet:

Gespräche  –  Atmungsübungen  –  Meditation

Praktische Übungen   –  Berührungen (bekleidet)  –  Lebensenergie-Erweckung

 

Das Seminar ist für Paare, aber auch für Frauen und Männer gedacht, die sich vorstellen können mit einer anderen Person in die Übungen zu gehen; z.B. Freundinnen, oder auch mit noch unbekannten Menschen.

Wir bieten einen achtsamen und liebevollen Rahmen des MITEINANDER!

Das MITEINANDER ist die Zukunft – Egoismus und Ellbogentechnik sind dabei abgelöst zu werden.

Unsere Vision ist es Menschen zu begleiten, die ebenso wie wir, erfüllt und glücklich, in Harmonie und frei von Angst leben wollen!

Wir wollen Menschen verdeutlichen, dass Frauen und Männer in Harmonie wie YIN und YANG leben können, sich gegenseitig inspirieren können!

Das Männliche und das Weibliche in Harmonie ist die Quelle der puren Lebensenergie!

Jeder Mensch, auch solo, kann das Männliche und das Weibliche in sich selbst in Harmonie bringen.

Jeder Mensch kann durch Bewusstheit zu mehr Kraft, Energie, Ausstrahlung kommen!

 

Für mehr Infos stehen wir euch auch gerne telefonisch zur Verfügung.

Über deine/eure Teilnahme freuen wir uns sehr!

 

 

Seminar mit Rudolf Harner und Elke Harner
Nächster Termin: …wird hier bekannt gegeben….
Kosten: € 180,- Frühbucherrabatt, Normalpreis € 220,- pro Paar,

90,- Frühbucherrabatt, danach 110,- für Einzelpersonen

ohne Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung: 0650 27 67 586 oder vision@leichtleben.at

Ein Tag für Männer

Männer sind anders, Frauen aber auch!

 

Mann und Frau in Harmonie zusammen, das ist kein Widerspruch, es gibt einen Weg GEMEINSAM!
Frau und Mann sind als Yin und Yang Gegenpole, in Harmonie zusammen EINS! Daraus kommt eine enorme Kraft und Stärke, nämlich LIEBE!
Missverständnisse kann man erkennen und ausräumen.

Eines davon ist oft Diskrepanz punkto Sexualität, sexueller Druck, das sollte man(n) herausnehmen.

Wichtig ist dabei vor allem die Kommunikation – was sagt der Mann, was kommt bei der Frau an, und umgekehrt!

Wir werden auch die Lebensenergie erwecken, uns spüren, atmen und dann bewusst in die Stille gehen.
Auch zeige ich WIE man(n) die Partnerin sinnlich und achtsam berühren kann.

Seminar mit Rudolf Harner
Nächster Termin: 22.10.2022 AUSGEBUCHT!
Ort: Dorf 13/3, 5164 Seeham
Anmeldung: 0650 27 67 586 oder vision@leichtleben.at

 

Nimm dein Leben in die Hand!
Wenn nicht du, wer dann?

In diesem 2-Tages-Seminar wollen wir dich begleiten, wenn du:

  • Dich dauernd gestresst fühlst
  • Dir alles zu viel wird
  • Du nicht weißt, WAS du WIE verändern sollst

Wir zeigen dir:

  • Wo du stehst
  • Was du loslassen sollst
  • Wie du DEINE innere Kraft annimmst
  • Wie du zu einem erfüllten Leben findest

 

Seminar mit Rudolf Harner und Elke Harner
Nächster Termin: Wird hier bekanntgegeben!
Kosten: € 160,- Frühbucherrabatt bis…., Normalpreis € 220,- ohne Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung: 0650 27 67 586 oder vision@leichtleben.at

Atme dich frei

Einladung zur Satori-Atmung in der Gruppe

Durch eine spezielle Atemtechnik kannst du Körper, Geist und Seele reinigen, loslassen, und von quälenden Gedanken, Stress, Angst, Wut, Zorn….befreien.
Dadurch kommen wir zur inneren Ruhe und können wieder klar denken.
Danach machen wir eine Mediation und tauchen in das Gefühl des „Sich so richtig Wohlfühlens“ ein und laden uns damit auf.
Anschließend besteht die Möglichkeit den wohltuenden Vormittag mit einem gemeinsamen Mittagessen ausklingen zu lassen und einander gemütlich auszutauschen.

Über deine Teilnahme freuen wir uns sehr!

 

Seminar mit Rudolf Harner und Elke Harner
Nächster Termin: wird hier bekannt gegeben
Ort: Wirtshaus „Onki Heli“ 5232 Kirchberg 3
Kosten/Energieausgleich: € 32.-
Anmeldung: 0650 27 67 586 oder vision@leichtleben.at

Atmungs-Seminar

In der Gruppe, mit Gleichgesinnten, wird durch intensives Atmen, das von Musik untermalt ist, dein Körper mit Sauerstoff geflutet. Es kommt dazu, dass der Kopf frei und leer wird. Durch das Atmen kommen Themen, Emotionen, Traumata hoch, und diese werden „weggeatmet“.

99% der Probleme erschaffen wir selbst. Nur wir selbst können sie wieder loslassen.

Man fühlt sich danach wie „durchgeputzt“. Das Atmen ist eine sehr einfache, dennoch kraftvolle Möglichkeit Blockaden zu lösen.
Diese Atmung nennt man auch Satori-Atmung.
Es heißt, dass Buddha dadurch die Erleuchtung erlangt hat.
Wir reden in der Runde, wir atmen zusammen, und den Abschluss bildet eine gemeinsame Meditation.

Seminar mit Rudolf Harner und Elke Arnold
Nächster Termin: wird hier bekannt gegeben
Anmeldung: 0650 27 67 586 oder vision@leichtleben.at

Frauen-Tantra-Seminar Teil 1

Ich biete einen liebevollen und achtsamen Rahmen, einen Rahmen des Respekts und des Miteinander.

Worum es geht:

  • Was ist Tantra?
  • Warum den Herzraum und den Schoß-Raum zusammen führen? Wie komme ich zu mehr Lebensenergie?
  • Wodurch kann ich mich besser spüren?
  • Wodurch kann ich mein Mind-Set neu aufsetzen?

Wir reden, atmen, üben, meditieren miteinander.
Und ich zeige auch, wie man/Frau den Partner sinnlich berühren kann.

Seminar mit Elke Harner
Nächster Termin: wird hier bekannt gegeben
Anmeldung: 0660 310 13 10, vision@glücksinnlichkeit.at

Frauen-Tantra-Seminar Teil 2

  • Du willst tiefer eintauchen in die Welt des Tantra?
  • Du willst dich mehr und mehr spüren?
  • Du fragst dich: Was bedeutet Selbstliebe denn wirklich?
  • Mann und Frau in voller Harmonie – geht das?…und vor allem WIE?
  • Was unterscheidet Mann und Frau, was dürfen wir in sämtlichen Arten der Kommunikation (physisch, verbal, feinstofflich) beachten?

Darauf gehe ich intensiv ein.
Auch diesmal ist ein Teil der sinnlichen Berührung gewidmet.

Seminar mit Elke Harner
Nächster Termin: 18.06.2022
Ort: Guate Jurte, Nußdorf am Haunsberg
Anmeldung: 0660 310 13 10, vision@glücksinnlichkeit.at